Ang lactational amenorrhea method (LAM) ay isang natural na paraan ng birth control na maaaring maging epektibong opsyon para sa ilang kababaihan. Ang LAM ay batay sa natural na kawalan ng katabaan na nangyayari sa panahon ng eksklusibong pagpapasuso, at maaari itong tumugma sa mga pamamaraan ng kamalayan sa pagkamayabong. Upang matagumpay na magamit ang LAM, may mga tiyak na pamantayan at alituntunin na dapat isaalang-alang. Sa cluster ng paksang ito, tutuklasin natin ang pamantayan para sa paggamit ng LAM bilang paraan ng birth control at ang pagiging tugma nito sa mga pamamaraan ng kamalayan sa pagkamayabong.
Pag-unawa sa Paraan ng Lactational Amenorrhea (LAM)
Ang lactational amenorrhea method (LAM) ay isang pansamantalang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis na umaasa sa natural na postpartum infertility na nangyayari kapag ang isang babae ay eksklusibong nagpapasuso sa kanyang bagong panganak. Ang LAM ay epektibo kapag ito ay ginamit nang tama at sa ilalim ng mga partikular na kondisyon. Mahalagang magkaroon ng kamalayan sa mga pamantayan para sa paggamit ng LAM bilang paraan ng birth control upang matiyak ang pagiging epektibo nito.
Pamantayan sa Paggamit ng LAM bilang Paraan ng Pagkontrol sa Kapanganakan
Maraming pamantayan ang dapat matugunan upang magamit ang LAM bilang paraan ng birth control:
- 1. Eksklusibong Pagpapasuso: Ang LAM ay epektibo lamang kung ang ina ay eksklusibong nagpapasuso sa kanyang sanggol, ibig sabihin, ang sanggol ay umaasa lamang sa gatas ng ina para sa nutrisyon at hindi kumonsumo ng anumang iba pang likido, suplemento, o solidong pagkain.
- 2. Amenorrhea: Ang ina ay dapat na hindi na muling nagreregla mula nang manganak. Ang LAM ay nakabatay sa kawalan ng regla, at kung ang isang babae ay makaranas ng anumang pagdurugo o spotting, dapat siyang humingi ng alternatibong paraan ng birth control.
- 3. Time Frame: Ang LAM ay pinakamabisa sa unang anim na buwang postpartum, hangga't ang sanggol ay eksklusibong pinapasuso, at ang ina ay hindi nakaranas ng pagbabalik ng regla.
Pagiging tugma sa Mga Paraan ng Kamalayan sa Fertility
Maaaring magkatugma ang LAM sa mga pamamaraan ng kamalayan sa pagkamayabong, dahil ang parehong mga diskarte ay umaasa sa pagsubaybay at pag-unawa sa mga natural na signal ng fertility ng katawan. Gayunpaman, mahalagang tandaan na ang LAM lamang ay hindi isang pangmatagalang paraan ng pagkontrol sa kapanganakan, at ang mga kababaihang gustong umasa sa LAM na lampas sa unang anim na buwan ay dapat isaalang-alang ang paggamit ng mga karagdagang pamamaraan ng kamalayan sa pagkamayabong o paglipat sa ibang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.
Epektibo at Benepisyo ng LAM
Kapag ginamit nang tama, ang LAM ay maaaring maging lubos na epektibo bilang paraan ng pagkontrol ng kapanganakan, na may naiulat na rate ng pagkabigo na mas mababa sa 2% sa unang anim na buwang postpartum para sa mga babaeng nakakatugon sa lahat ng pamantayan para sa LAM. Bukod pa rito, nag-aalok ang LAM ng mga benepisyo ng pagiging hormone-free, non-invasive, at cost-effective, na ginagawa itong isang kaakit-akit na opsyon para sa mga kababaihan na nakatuon sa eksklusibong pagpapasuso at nakakatugon sa mga kinakailangang pamantayan.
Konklusyon
Ang lactational amenorrhea method (LAM) ay isang natural na paraan ng birth control na maaaring maging angkop na opsyon para sa ilang kababaihan na eksklusibong nagpapasuso at nakakatugon sa partikular na pamantayan para sa paggamit nito. Ang pag-unawa sa pamantayan para sa paggamit ng LAM bilang paraan ng birth control at ang pagiging tugma nito sa mga pamamaraan ng kamalayan sa pagkamayabong ay mahalaga para sa mga kababaihan na isinasaalang-alang ang opsyong ito ng contraceptive. Kapag ipinatupad nang tama, ang LAM ay maaaring magbigay ng epektibong pagpipigil sa pagbubuntis sa unang anim na buwang postpartum habang itinataguyod din ang mga benepisyo sa kalusugan ng eksklusibong pagpapasuso para sa ina at sa sanggol.