Ang pagdurugo ng gingival, isang karaniwang isyu sa kalusugan ng bibig, ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan.
Pag-unawa sa Gingival Bleeding at Gingivitis
Ang pagdurugo ng gingival ay tumutukoy sa pagdurugo mula sa mga gilagid, kadalasang napapansin sa panahon ng pagsisipilyo o flossing. Maaari itong maging sintomas ng gingivitis, ang unang yugto ng sakit sa gilagid.
Mga sanhi ng Gingival Pagdurugo
Hindi magandang Oral Hygiene: Ang hindi sapat na pagsisipilyo at flossing ay maaaring humantong sa pagbuo ng plake at tartar, na nagiging sanhi ng pamamaga ng gilagid at pagdurugo.
Gingivitis: Ang bakterya sa plaka ay maaaring maging sanhi ng gingivitis, na humahantong sa pangangati, pamamaga, at pagdurugo ng gilagid.
Mga side effect ng gamot: Ang ilang mga gamot tulad ng mga pampanipis ng dugo ay maaaring mag-ambag sa pagdurugo ng gingival.
Mga Kakulangan sa Pandiyeta: Ang kakulangan ng mahahalagang sustansya, lalo na ang bitamina C, ay maaaring magpahina sa mga tisyu ng gilagid, na humahantong sa pagdurugo.
Mga Pagbabago sa Hormonal: Ang mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng pagdadalaga, pagbubuntis, o menopause ay maaaring gawing mas madaling kapitan ng pagdurugo ang gilagid.
Paninigarilyo: Ang paggamit ng tabako ay maaaring makapinsala sa sirkulasyon ng dugo sa gilagid, na nagdaragdag ng panganib ng pagdurugo ng gingival.
Pag-iwas at Paggamot ng Gingival Pagdurugo
Mabisang Oral Hygiene: Ang pagpapanatili ng mabuting oral hygiene sa pamamagitan ng pagsisipilyo ng dalawang beses sa isang araw at flossing araw-araw ay maaaring maiwasan ang pagdurugo ng gingival.
Mga Regular na Pagbisita sa Ngipin: Tinitiyak ng mga propesyonal na paglilinis at pagsusuri ang maagang pagtuklas at paggamot ng gingivitis at pagdurugo ng gingival.
Malusog na Diyeta: Ang pagkonsumo ng balanseng diyeta na mayaman sa bitamina C at iba pang sustansya ay maaaring makatulong na mapanatili ang kalusugan ng gilagid.
Pagtigil sa Paninigarilyo: Ang pagtigil sa paninigarilyo ay maaaring mapabuti ang kalusugan ng gilagid at mabawasan ang panganib ng pagdurugo ng gingival.
Pagkilala sa mga Palatandaan ng Gingival Bleeding
Mga Palatandaan ng Maagang Babala: Mag-ingat kung may namumula, namamaga, o malambot na gilagid, at dumudugo habang nagsisipilyo o nag-floss.
Paghahanap ng Propesyonal na Tulong: Kung napansin mo ang patuloy na pagdurugo ng gingival, kumunsulta sa isang dentista para sa isang komprehensibong pagsusuri sa kalusugan ng bibig at plano ng personal na pangangalaga.