Ang mga temporomandibular joint disorder (TMJ) ay isang grupo ng mga kondisyon na nagdudulot ng pananakit at dysfunction sa kasukasuan ng panga at mga kalamnan na kumokontrol sa paggalaw ng panga. Ang mga sakit sa TMJ ay maaaring maiugnay sa arthritis at iba pang mga kondisyon sa kalusugan, na nakakaimpluwensya sa kanilang diagnosis at paggamot. Sinasaliksik ng komprehensibong gabay na ito ang mga sanhi, sintomas, diagnosis, paggamot, at pag-iwas sa mga sakit sa TMJ, kasama ang mga koneksyon ng mga ito sa arthritis at iba pang kondisyon sa kalusugan.
Mga Sanhi ng Temporomandibular Joint Disorder
Ang temporomandibular joint ay nag-uugnay sa jawbone sa bungo. Ang iba't ibang mga kadahilanan ay maaaring mag-ambag sa pag-unlad ng mga sakit sa TMJ, kabilang ang:
- Pag-igting ng kalamnan o pinsala
- Pinagsanib na pagguho
- Sakit sa buto
- Maling pagkakahanay ng panga
- Paggiling o pag-clenching ng ngipin
- Genetic predisposition
Mga Sintomas ng Temporomandibular Joint Disorder
Ang mga sakit sa TMJ ay maaaring magpakita sa maraming paraan, tulad ng:
- Pananakit o pananakit ng panga
- Hirap sa pagnguya
- Mga tunog ng pag-click o popping kapag binubuksan o isinasara ang bibig
- Pag-lock ng panga
- Sakit sa mukha
- Sakit sa tainga o ingay sa tenga
- Pisikal na pagsusuri ng panga at leeg
- Mga pagsusuri sa imaging gaya ng X-ray, CT scan, o MRI
- Pagsusuri sa ngipin o bibig
- Pagtatasa ng magkasanib na paggalaw at paggana
- Mga remedyo sa bahay tulad ng mga ice pack, soft diet, at mga diskarte sa pagbabawas ng stress
- Mga gamot para sa pananakit, pamamaga, o pagpapahinga ng kalamnan
- Pisikal na therapy, kabilang ang mga ehersisyo at pag-uunat
- Mga paggamot sa ngipin upang ayusin ang kagat o palitan ang mga nawawalang ngipin
- Ang interbensyon sa kirurhiko sa mga malubhang kaso
- Pagsasanay ng magandang postura
- Pag-iwas sa labis na pagnguya ng gum o pagkagat ng kuko
- Paggamit ng mga custom na mouthguard upang protektahan ang mga ngipin mula sa paggiling
- Panmatagalang pananakit ng ulo
- Sakit ng leeg at balikat
- Pagkahilo o pagkahilo
- Tinnitus (tunog sa tainga)
Diagnosis ng Temporomandibular Joint Disorder
Ang pag-diagnose ng mga sakit sa TMJ ay kadalasang nagsasangkot ng isang komprehensibong pagsusuri, kabilang ang:
Paggamot ng Temporomandibular Joint Disorder
Ang pamamahala ng mga sakit sa TMJ ay maaaring kabilang ang:
Pag-iwas sa Temporomandibular Joint Disorder
Bagama't hindi maiiwasan ang ilang TMJ disorder, maaaring makatulong ang mga preventive measure na mabawasan ang panganib, tulad ng:
Koneksyon sa Arthritis
Ang artritis, isang grupo ng higit sa 100 iba't ibang sakit sa magkasanib na bahagi, ay maaaring makaapekto sa temporomandibular joint, na nag-aambag sa mga sakit sa TMJ. Ang mga kondisyon tulad ng rheumatoid arthritis o osteoarthritis ay maaaring magdulot ng pamamaga, pananakit, at limitadong paggalaw sa kasukasuan ng panga, na nagpapalala sa mga sintomas ng TMJ.
Koneksyon sa Iba Pang Kondisyong Pangkalusugan
Ang mga karamdaman sa TMJ ay maaari ding magkasabay sa iba pang mga isyu sa kalusugan, tulad ng:
Ang pag-unawa sa ugnayan sa pagitan ng mga sakit sa TMJ at mga kundisyong ito ay maaaring makatulong sa komprehensibong pagsusuri at mga diskarte sa panlahatang paggamot.